El problema que no estamos nombrando
La dependencia a dispositivos digitales en niños y adolescentes es un patrón medible, con consecuencias reales en el desarrollo, el sueño y los vínculos familiares.
Los datos
En Colombia, niños, niñas y adolescentes pasan en promedio 8,9 horas al día frente al celular entre semana — incluso más tiempo que frente al televisor. El 61% ya tiene celular propio, y esa cifra sube a 81% entre los 14 y 17 años.
Fuente: Comisión de Regulación de Comunicaciones (CRC), Infancia y Medios Audiovisuales, 2024–2025.
Justo cuando más se necesita
El acompañamiento de un adulto durante el uso de pantallas cae del 68% al 34% a medida que los niños crecen: quedan expuestos a las pantallas sin supervisión antes de haber desarrollado el control emocional necesario para manejarlas por sí mismos.
Fuente: Comisión de Regulación de Comunicaciones (CRC), Infancia y Medios Audiovisuales, 2024–2025.
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Menores de edad
Programas vivenciales para grupos de niños, niñas y adolescentes, en cualquier espacio (colegio, empresa, grupo de apoyo, clínica), construidos sobre juegos experienciales propios.
Conocer más →Padres o cuidadores
Formación y herramientas concretas para abordar la dependencia digital desde el hogar.
Conocer más →Profesionales
Formación para docentes y demás intervinientes sociales que trabajan con esta población.
Conocer más →Tu aporte sostiene la lucha contra la dependencia digital
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